[#ARP] Кто сколько подтягивается и отжимается?

[#Americano Δ]

Отжим - 16.

Подтягивания - 14.

 

[Francesco_Huston]

Учусь в кадетском.
100-150 отжимаюсь
30-40 подтягиваюсь на турнике
20-25 на брусьях

 

[Matt Witt]

Раз 100 отожмусь спокойно.
Подтягивания 18-20

 

[Jon_Edwards]

Борец.
70-80 отжиманий
30-25 подтягиваний.

 

[Олег Мысин]

20 - 30 отжиманий, макс. делал 4 подтягивания.

 

[the ghost]

не считаю сколько отжимаюсь и подтягиваюсь, т.к. занимаюсь в тренажерном зале и делаю постоянно до упора и с дополнительным весом. но раньше, когда отжимался без веса и считал ради интереса где-то 120-150 отжиманий и подтягиваний широким хватом раз 15 только

 

[кирюша ♡]

Подтягивания - 20 - 25.
Отжимание - 50

 

[Leroyka<3]

Отжимюсь больше 100

 

[Alfredo Gasparini]

UP

 

[TVORI BARDAK]

15-17 подтянусь
раз 50-65 отожмусь

 

[Unicef.]

Подтягиваюсь 10отжимаюсь 40-50

 

[Randy Kingman]

50-60)
5(

 

[ғᴇʀɴᴀɴᴅᴏ ᴍᴏɴᴛᴀɴᴇᴢ]

15 раз подтягиваюсь и 60 раз отжимаюсь.

 

[Asya Sokolova]

Подтягиваюсь - 3, отжимания - 15

 

[sᴀɴᴛɪᴀɢᴏ ᴘᴀʀɪsᴏ]

22 подтягивания. Отжимания никогда не считал.

 

[Sean Young]

12-17 подтягиваний широким хватом , а отжимаюсь где-то раз 75-80.

 

[Bruno_Danierro]

подтягиваюсь 14 раз, отжимаюсь 50-60 раз.

 

[Евген Мухомор]

Подтягиваюсь 14, отжимаюсь 60-70

 

[Alvaro_Paolini]

Подтягиваюсь15-25, отжимаюсь 80-110.

 

[๖ۣۣۜBrųnø ๖ۣۣۜArtęzž]

30 потягиване 50 отжиманий)