[#ARP] Кто сколько подтягивается и отжимается?

  • Автор темы Автор темы VityaAk47#2
  • Дата начала Дата начала
Подтягивания - 25.
Отжимания - 100.
На брусьях - 25.
 
Отжимаюсь 45-50
Подтягиваюсь 20.
 
Отжимание примерно ~ 50, подтягивание ~ 18-20.
 
55 отжиманий за 1 минуту,подтянусь раз 15-20
 
Зачем этот спорт, лучше ляпки курить:D
 
За подход 42 подтягивание. И 83 отжимания.
 
Назад
Верх