[#ARP] Кто сколько подтягивается и отжимается?

[ᴄʜᴀʀʟɪᴇ ʙʀᴏᴡɴ]

пиздюки)

 

[ᴀʟᴇxᴇʏ sᴍᴏʟɪɴ ❀]

10 подтягиваний и 50 отжиманий

 

[Dorophey Karimov]

Много,ооооочень много

 

[Ne ya]

Я тоже когда то был спортиком....

 

[James Mendez]

45 отжимаюсь 20 подтягиваюсь

 

[ᴇʟ ᴄᴀssɪɴɪ]

30 отжимаюсь, 8 подтягиваюсь

 

[thedenisss]

На тренировочке минуту отжиманий ~ 40 отжиманий и за 30 секунд ~ 12 отжиманий.

 

[Lucas Salvati]

15 подтягиваюсь.200 отжимань

 

[τιʍᴏғᴇʏ ʏᴜʀιᴇᴠιᴄʜ]

10 ПОДТЯГИВАЮСЬ, 70 ОТЖИМАЮСЬ

 

[WereWolf]

Потдягиваться месяца 2 назад не умел вообще, а сейчас раз 10 могу, отжимаюсь 50-80

 

[ᴅᴏᴍɪɴɪᴄ ᴇᴠᴀɴs]

 

[Rex Tillerson]

60 - отжимания
30 - подтягивания

 

[Justin_Toledo]

30 otjim, 10-15 podtyagivaniy

 

[Trevor_Bathory]

А теперь попробуйте подтягиваться как в полиатлоне ( верхний хват, без волн, рывков и прочих облегчителей )

 

[#SALO]

228

 

[Cameron Lopez]

6-14 подтягиваюсь, а отжимаюсь раз 30 - 40, хз

 

[avenues dastes]

Подтягивания 20-30
Отжимания 50-70
Это если чисто делать.

 

[Chief Montana]

Подтягивания: 20-23
Отжимания: 100-150

 

[*Snake_Jonson*]

17 подтягиваний 90 отжиманий

 

[#SADBOY]

Подтягивания: 15-20
Отжимания: 50-70