[#ARP] Кто сколько подтягивается и отжимается?

[Charles_Cristo]

30-40

 

[Danilka0609]

А я лентяй)
20+ подтягиваний, 60+ отжиманий

 

[Vyacheslav Lundstrom]

10 подтягиваний (на прямых руках)
45 отжиманий

 

[Yuki Takashi]

50 отжимаюсь, 10 подтягиваюсь)

 

[Allaster Nouer]

30/40 - 70/100,

 

[Aristarch Kasyanov]

100 отжиманий спокойно, с передыхом в 3 сек так же в упоре, подтягиваюсь 10 раз на спину, 20 раз на бицуху

 

[Mack Booster]

Подтягивания: 10-13
Отжимания: 50-55

 

[₳₦₮Ø₦ƗØ ƉɆⱠɌƗØ]

Подтягивания 15, отжимания хз

 

[ᴛʜᴇʟᴏɴɪᴏᴜs ғʟᴏᴡᴇʀs ☘]

Тянусь лишь к мышке от компьютера. Отжимаюсь, лишь если мышка вдруг упадет

 

[Kin Yamaguti]

Подтягивания около 25-35 раз, отжимания ну соточку вытяну, так как давно не занимаюсь уже​

 

[Aaron_Fresco]

Подтягивания - 34 раза
Отжимания - 87 раз

 

[ᴏᴍɪᴠᴀɴᴅ]

30 раз примерно

 

[₳₦₮Ø₦ƗØ ƉɆⱠɌƗØ]

Подтягиваюсь может раз 15,отжимаюсь хз 50 возможно

 

[Ruslan Nоvikоv]

20 подтягиваюсь 53 отжимаюсь

 

[Nestor Dipsize]

2 Раза подтягиваюсь, 5 Раз отжимаюсь

 

[Giorgio•Chiellini]

228 228

 

[Camel Garcia ♥]

30 раз отжимаюсь
15 раз подтягиваюсь

 

[rossetto leonetti.]

27-30 подтягиваний, 80 отжиманий.

 

[Aлександр.]

Подтягивания 25 легко, можно на 40, ЕСЛИ ПОТЕТЬ.
Отжимания 50 легко, можно 80, ЕСЛИ ПОТЕТЬ.

 

[Zhan Versace]

каждый день по 50 отжиманий и по 10 подтягиваний